Йога асаните са мощно средство за комуникация. Да не забравяме, йога означава съюз. Съюз означава, че две са станали едно. Има само две неща в съществуването - Вие и всичко останало от съществуването. В останалата част от съществуването може да се идентифицират отделни лица, но по същество, има само две - Вие и останалата част от съществуването - защото има само две измерения на опит във вас - вътрешни преживявания и външен опит.
Дори и най-прекрасните качества, които някои от нас може да имат, един ден ще отидат на боклука, просто поради липса на баланс.
Хатха йога носи този баланс.
Йога е създаване на съюз между тези две измерения - вътрешно и външно, вие и останалото, вие и другите. Асаните са физическа форма за подход към този върховен съюз, защото физическото тяло е най-лесното нещо с което да се работи. Ако се опитате да стигнете до това единение с ума си, той ще играе прекалено много трикове. С тялото, най-малкото знаеш дали то го прави правилно или не, дали е оказало съдействие или не. Ако насилите ума твърде много, той ще ви накара да повярвате на всякакви неща и ще Ви зареже още на следващия ден. Тялото е по-надеждния фактор. Ако работите с него разумно, йога асаните могат да Ви доведат до желания съюз.
Има два начина за комуникация с реалността, първият - когато обикновено влагаме енергия във външния свят, за да предизвикаме неговата ответна реакция. Второ - йога променя човек, и когато станеш такъв, какъвто ти е отредено по природа, реакциите на света се променят. Сега аз си взаимодействам с него чрез хармонията. При това всички мои действия са прочистени от системния разум, от грешките причинени от Его-то. Прави се най-малкото - без шума и суетата, но винаги получаваме точно толкова, колкото ни трябва.